朝起きると腰が痛い。どうも昨日頑張りすぎたようだ。ベッドから立ち上がると腰がメリメリという感じ（ちょっと大袈裟だが）。１回目の黒点病防除も終わったことだし、今日はお休みにした。朝食の後、奥方のすすめでアリナミンを飲んでも…